Организация
туров по России,
СНГ и зарубежью
туров по России,
СНГ и зарубежью
Выше облаков, йога-тур. Экспресс-детокс программа.
Если вы устали , все время «хочется спать», съесть что-нибудь сладкое, мысли путаются, а привычные диеты дают только раздражительность и срывы-значит ваш организм уже кричит , просит помощи и наша программа для вас.
Почему нужно ехать:
За 7 дней здесь запускается глубокое очищение тела и психики без жестких диет и стресса. Метод основан на Китайской медицине: врач-рефлексотерапевт Анастасия Обрядина проводит индивидуальную он-лайн консультацию еще до поездки, дает рекомендации и сопровождает каждого участника всю программу. В завершении программы дает рекомендации для поддержания здоровья и жизненной энергии.
Вас ждет:
-проживание в уникальном месте в горах, действительно выше облаков, чистый воздух, жизнь по биоритмам. Это не курорт, а среда для восстановления.
-мягкая йога ранним утром,
-прием очистительных травяных сборов и специальное питание,
-практики для исцеления и очищения организма,
-эвкалиптовая банька с парением и травяными чаями,
-трансформационные игры и арт-терапия,
-авторская виброакустическая практика с поющими чашами на воде,
-вечерние звуковибрационные расслабляющие медитации,
-эмоциональное наполнение через походы в горы, к водопадам и уникальным местам Силы.
Очищение идёт на клеточном уровне, а не через насилие над собой.
- Итог за короткий срок:
- -детокс печени, кишечника и лимфы;
- -минус 3–5 кг без изнурения;
- -стойкий прилив энергии с утра;
- -очищение кожи, укрепление волос и ногтей;
- -ясная голова и уход тревожности.
- Для кого тур:
- Для занятых людей 30–55 лет, кто пробовал диеты и спорт, но вес стоит, энергия на нуле, а самочувствие ухудшается. Для тех, кому нужен не отдых «всё включено», а измеримый медицинский результат в сжатые сроки. Без эзотерики — только проверенные протоколы восстановления.
Мы будем жить в уникальном месте, действительно выше облаков, с чистейшим воздухом в согласии с биоритмами тела, что позволит запустить процесс очищения организма от вредных веществ и ментального мусора.
Ежедневные дыхательные практики (пранаямы) оказывает благотворное влияние на организм и мозг. Они способствует ясности ума, увеличению объема легких, снижению стресса и тревоги. Основная цель пранаямы — повысить уровень кислорода, потребляемого организмом. Кроме того, она укрепляет связь между телом и разумом, что приводит к улучшению физического, умственного и эмоционального благополучия.
Ежедневные специально подобранные комплексы Кундалини-йоги и медитации укрепляют физическое тело и помогают освободиться от депрессивных состояний.
Специальное питание с бережным однодневным голоданием на травяных чаях очистит физическое тело и "перезапустит" систему пищеварения.
Он-лайн сопровождение врача Китайской медицины Обрядиной Анастасии,
2 индивидуальных консультации и сопровождение во время всего процесса помогут легко и безопасно пройти все этапы очищения.
Ежедневное употребление травяных сборов и очистительные процедуры с глиной в соответствии с биоритмами тела очистят организм от шлаков и токсинов.
Треккинг в места, где не бывает туристов, прогулки и экскурсии наполнят новыми впечатлениями и положительными эмоциями.
А еще арт-терапия, общение, уникальные звуко-вибрационные практики с поющими чашами ... Скучно точно не будет!
Программа по дням
Мы начинаем подготовку еще до поездки с индивидуальной он-лайн консультации с доктором Китайской медицины Обрядиной Анастасией. Каждый участник получит индивидуальные рекомендации по питанию и физической активности во время детокс тура.
В первый день нас ждет размещение в гостеприимном доме,
знакомство,
звуки поющих чаш расслабят тело, растворят тревоги дня и бережно подготовят ко сну.
Питание специальное вегетарианское, начинаем прием трав.
Ранний подъем в 6:00. Настраиваемся на жизнь в гармонии с биоритмами тела,
Утренние процедуры с маслом холодного отжима. Улучшает здоровье десен, снижает количество бактерий.
Утренняя йога на освобождение тела от блоков, сбрасываем напряжение и усталость.
Дыхательные практики (пранаямы), наполняемся энергией, увеличиваем объем легких.
Продолжаем прием трав 4 раза в день.
Питание вегетарианское.
Ванночки для рук и ног, глиняная маска-процедуры восстановления здоровья и красоты.
Психологическая практика прощения и освобождения от обид.
Вечерняя звуковая медитация расслабит напряжение в организме, вас ждет глубокий и спокойный сон.
Ранний подъем в 6:00. Пусть вас не пугает раннее время подъема, организм с радостью включится в правильный, природный ритм.
Утренние процедуры с маслом холодного отжима. Улучшает здоровье десен, снижает количество бактерий.
Утренняя йога.
Треккинг в крепость Гулеби.
Дыхательные практики (пранаямы)
Йога голоса, посредством звуковой вибрации голоса расслабляются зажатые мышцы тела, освобождая эмоции, которые стали причиной телесных блоков
Продолжаем прием трав 4 раза в день
Питание-смузи. Подготовка к дню без твердой пищи.
Йога-нидра, полное расслабление и релаксация
Ранний подъем в 6:00 теперь станет радостным и привычным.
Утренние процедуры с маслом холодного отжима.
Утренняя йога.
Переезд в местечко Гонио в гости к хозяину лучшей в Аджарии баньки, стены и потолок которой отделаны эвкалиптом.
Банные процедуры и парения. Купель, чан с теплой водой и эвкалиптом на террасе с видом на море.
Уникальная авторская вибрационная практика поющими чашами на воде
Продолжаем прием трав 4 раза в день.
Питание-мягкое голодание с травяными чаями.
Ранний подъем в 6:00, теперь организм говорит вам "спасибо" каждое утро.
Утренние процедуры с маслом холодного отжима.
Утренняя йога.
Продолжаем пить лечебные сборы трав.
Питание-зеленые смузи. Выход из голодания.
Трансформационная психологическая игра Лила. Вы сможете прояснить для себя многие непонятные ситуации, получить ответы на нерешаемые вопросы, посмотреть на проблемы с разных сторон. С помощью этой игры вы откроете в себе удивительные возможности.
арт-терапия, развиваем креативные способности. Подходит даже для тех, кто никогда не рисовал и не занимался творчеством.
Вечерняя расслабляющая практика.
Ранний подъем в 6:00 и новое прекрасное утро.
Утренние процедуры с маслом холодного отжима.
Утренняя йога.
Экскурсия на водопады. Вдохновимся красотой и изобилием природы этих мест.
Дыхательные практики (пранаямы)-управление дыханием увеличивает объем легких и как следствие жизненную энергию, с помощью дыхательных практик можно контролировать эмоции и помогать себе управлять реакциями.
Продолжаем прием трав 4 раза в день.
Итоговая он-лайн консультация с врачом, рекомендации.
Шеринг, завершающее итоговое собрание.
Вечерняя расслабляющая практика, звуковибрационный массаж.
День отъезда.
Ранний подъем в 6:00.
Утренние процедуры с маслом холодного отжима.
Утренняя йога.
Дыхательные практики (пранаямы).
Завтрак, отъезд.
Проживание
Гостевой дом, Гостевые домики. Комфорт: Средний. Проживание в отелях 1* и 2*, коттеджах, апартаментах. Для тех, кто готов к разнообразному опыту
Что включено
- Проживание с двухместным размещением
- Специальное питание
- Лечебные травяные сборы
- 2 он-лайн консультации врача, он-лайн сопровождение врача
- Все необходимые для процедур ингредиенты
- Экскурсии и треккинги в горы, к водопадам, старинным арочным мостам и древним постройкам. Поход в крепость Гулеби.
- Эвкалиптовая баня, оздоровительные практики и парения с травяными чаями.
- Все оздоровительные практики по программе
- Авторские звуковибрационные медитации для расслабления
- Уникальная практика оздоровления с поющими чашами на воде
- Арт-терапия и психотехники
- Трансформационная игра Лила
- Трансфер из аэропорта и в аэропорт Батуми к рекомендованному рейсу
ОПЛАЧИВАЕТСЯ ОТДЕЛЬНО (рекомендуем учесть):
- Авиабилеты
- Одноместное размещение
- Трансфер, если решите добираться не с группой
- Индивидуальные сессии звуковибрационного массажа
- переезды не по программе
Важно знать
Если вы хотите отменить бронирование, по которому уже внесли предоплату, вам необходимо получить полную информацию о правилах возврата на странице забронированного тура в разделе Условия отмены.
Условия отмены:
- Вы получите полный возврат оплаченной суммы, если бронирование было сделано менее 24 часов назад. Возврат депозита происходит автоматически, что отражается на балансе банковского счета, как правило, в течение 3-х рабочих дней или раньше.
- Запросы на отмену по заказам с превышением 24-часового срока с момента оплаты регулируются условиями отмены, указанными тревел-экспертом на странице забронированного путешествия
- Если отмена вынужденная и связана с возникшими внешними барьерами (закрытие границ и др.), сообщите тревел-эксперту об этом, подготовьте необходимые подтверждения по ограничению пребывания в поездке.
За неделю до начала тура будет организован общий чат в телеграмм, вы сможете познакомиться и списаться заранее со всеми участниками.
Возьмите с собой позитивный настрой и хорошее настроение.
Виза в Грузию не нужна
Остались вопросы?
Напишите нам, в удобную социальную сеть
