Фитнес девичник на термальных источниках Краснодарского края

ФИТНЕС ДЕВИЧНИК

День первый — День прибытия

«Начни путешествие к себе»

На личном транспорте Заезд открыт с 13:00 — приезжай, когда удобно тебе!

11:00 Бесплатный трансфер Аэропорт Краснодар: Твоё приключение начинается прямо у трапа самолёта — мы встретим тебя с улыбкой и довезём с комфортом

13:30 Бесплатный трансфер ЖД станция Курганная: Поезд прибыл — значит, праздник начинается! Никаких такси, никаких хлопот

12:00 — 14:30 Обед: Время вкусно пообедать и познакомиться с атмосферой Первая трапеза на девичнике — неспешная, вкусная и уже немного волшебная

15:00 Заселение в отель: Твой уютный уголок на всё путешествие Разложи вещи, прими душ, выдохни… Ты здесь. Ты на месте. Всё начинается

16:30 Экскурсия по отелю: Исследуем территорию вместе Узнаем все секретные уголки, любимые места и точки силы нашего пространства — где заряжаться, где расслабляться и где фотографироваться

17:30 Пилатес: Первая тренировка — нежная, но эффективная Мягко пробуждаем тело после дороги. Почувствуй каждую мышцу, каждый вдох — это твоё время для себя... Коврик, живая музыка и вдохновляющий тренер уже ждут

19:00 Ужин Рыбака от Шеф-Повара: Гастрономическое путешествие у воды Настоящие морские деликатесы, приготовленные с душой и мастерством. Свежие рыбные блюда, атмосферная подача и тот самый вкус, который запомнится надолго

20:00 Знакомство у костра: Самый тёплый момент вечера Огонь, звёздное небо, горячий чай и новые знакомства, которые могут стать дружбой на всю жизнь. Делимся историями, смеёмся, открываемся — здесь безопасно быть собой

21:30 Отдых и термальный бассейн: Потому что ты это заслужила Тёплая вода, расслабленное тело, приглушённый свет… Погрузись и отпусти всё лишнее. Термальный бассейн открыт — плескайтесь, отдыхайте, наслаждайтесь

23:00 Отбой: Сладких снов, красотка Завтра будет не менее волшебным, а значит — нужно набраться сил

«Этот девичник — не просто поездка. Это перезагрузка. Это ты и лучшая версия себя. Это воспоминания, которые останутся с тобой навсегда»

ФИТНЕС ДЕВИЧНИК

День второй — День приключений

«Сегодня ты первооткрывательница»

07:20 Пробуждение, разминка — стретчинг: Нежно просыпаемся вместе с природой. Мягкая растяжка разбудит каждую клеточку тела и подарит лёгкость на весь день

08:20 Завтрак с комплиментом от Шефа: Вкусное начало дня — это не роскошь, это необходимость. Шеф приготовил для тебя что-то особенное — приятный сюрприз прямо с утра

09:00 Релакс на термальном бассейне: Час блаженства перед большим приключением. Тёплая вода, свежий воздух, никакой спешки — просто ты и момент

10:00 Экспедиция на дно Океана Тетис: Это не просто прогулка — это путешествие сквозь миллионы лет истории Земли

• Прогулка по таинственному горному лесу

• Спуск в каньон на дно Древнего Океана Тетис

• Мегалитические камни и величественные скалы

• Водопады Солнечный и Грешников

• Окаменевшие кораллы — свидетели древних морей

• Водопад Фата Невесты — обряд на замужество, загадай желание и верь

• Таинственное подземное озеро

• Обед на уютной Зелёной Даче среди природы

• Тренировка на лесной поляне у реки

• Местный Ниагарский Водопад — мощь и красота, которые перехватывают дыхание

• В летнее время — спа-процедуры на природе: аппликации голубой лечебной глиной и гидромассаж

16:00 Делимся впечатлениями, меняемся фото: Возвращаемся наполненные эмоциями и красивыми кадрами! Делимся историями, смеёмся над забавными моментами и сохраняем воспоминания навсегда

17:30 Силовая тренировка: Здоровая спина — Красивая осанка Тренировка, которая не только укрепляет мышцы, но и делает тебя увереннее с каждым движением! Ты почувствуешь разницу уже после первого занятия

18:20 Релакс, термальный бассейн: Заслуженное расслабление после насыщенного дня. Тёплая вода снимет усталость и вернёт лёгкость

19:00 Фермерский ужин от Шефа: Натуральные продукты, фермерские деликатесы и рецепты с душой. Еда, которая не только вкусная, но и по-настоящему живая

20:00 Анимация: Веселье, игры, смех и море позитива! Этот вечер точно запомнится

21:00 Караоке вечеринка: Пой так, как будто тебя никто не слышит — или как будто слышат все! Любимые хиты, поддержка подруг и атмосфера, в которой хочется остаться навсегда

23:00 Спокойной ночи: Какой день… Какой невероятный день. Засыпай с улыбкой — ты сегодня была настоящей героиней!

«Этот день подарил тебе не просто впечатления — он подарил тебе новые грани себя»

ФИТНЕС ДЕВИЧНИК

День третий — День Силы и Света

«Сегодня ты прикоснёшься к вечному»

07:20 Разминка с видом на горы: Представь: раннее утро, свежий горный воздух и величественные вершины прямо перед тобой. Вот твой личный фитнес-зал сегодня

08:20 Энергетический завтрак: Заряжаемся на великий день! Правильные продукты, правильное настроение и предвкушение чего-то невероятного

09:00 Солнечный релакс в термальной зоне: Нежное утреннее солнце, тёплая вода и полное растворение в моменте. Набираемся сил перед путешествием

10:00 Путешествие к Монаху Отшельнику: Это не экскурсия — это паломничество души

• Шаханы — панорамные точки с захватывающими видами на Главный Кавказский Хребет

• Знакомство с Монахом Отшельником и его таинственным пещерным скитом

• Истории этой древней территории, от которых перехватывает дыхание

• Тренировка на альпийских лугах — спорт на высоте, буквально и духовно

• Посещение Воскресенско-Михайловского Архиерейского подворья

• Очищение кармы и снятие грехов — отпусти всё лишнее

• Обед на территории храма — трапеза, наполненная особым смыслом

• Поход к Водопаду Желаний — загадай самое заветное и верь

• Водопад Белая Вдова — мощь и нежность в одном месте

• Белые Скалы на реке Лаба — одно из самых живописных мест Кавказа

• Фотосессия и купание в кристально чистой горной реке

16:00 Мастер-класс обработки фото с ИИ: За день ты сделала сотни потрясающих снимков — теперь научимся делать их ещё более волшебными! Простые инструменты, крутой результат и твои фото как у профессионального блогера

17:30 Мягкий стретчинг на природе: Завершаем активный день нежной растяжкой прямо на свежем воздухе. Тело благодарит, душа поёт! Закат, пение птиц и полное единение с собой

18:20 Бассейн и свободное время: Твоё личное время — плескайся, отдыхай, звони близким, наслаждайся тишиной или болтай с новыми подругами

19:00 Ужин Царский: Этот вечер особенный. Накрытый стол, изысканные блюда и атмосфера, в которой каждая из вас — настоящая королева! Шеф постарался на славу

20:00 Баня, хамам, горный чай и релакс: Настоящий русский ритуал красоты и здоровья! Жар бани, нега хамама, аромат горных трав в чае — тело тает, голова пустеет от всего лишнего, остаётся только блаженство

22:00 Мерлин — Стрип пластика: Самое смелое и зажигательное завершение вечера! Почувствуй свою женственность, пластику и силу. Здесь нет места стеснению — только уверенность, грация и море веселья

23:00 Доброй ночи: Ты сегодня прикоснулась к вечному, покорила горы, очистила душу и зажгла огонь внутри. Засыпай счастливой — ты это заслужила

«Горы научили тебя силе, храм подарил тебе покой, а этот вечер напомнил — ты невероятная женщина»

ФИТНЕС ДЕВИЧНИК

День четвёртый — День Священной Земли

«Сегодня ты прикоснёшься к чуду»

07:30 Разминка на МФР роллах: Просыпаемся бережно и осознанно. МФР ролл — лучший друг тела по утрам: снимает напряжение, пробуждает мышцы и настраивает на продуктивный день

08:20 Завтрак от Шефа: Каждый завтрак здесь — это маленький праздник. Вкусно, красиво и с заботой о тебе

09:00 Аква фитнес лайт, тренажёрка: Лёгкое и радостное движение в воде — для тех, кто хочет размяться без нагрузки. Или — тренажёрный зал для тех, кто хочет по-настоящему поработать с телом! Выбирай своё!

10:00 Высадка на Кызыл-Бек: Это место хранит древнюю силу — и сегодня она твоя

• Посещение Святого Источника Иверской Божьей Матери — пей святую воду, очищай карму и набирай с собой частичку этого священного места

• Кызыл-Бекское ущелье — дикая природа во всём своём величии

• Спуск в каньон к Водопаду — адреналин и восторг гарантированы

• Красивые скалы с загадочными отверстиями — природа как художник

• Дремучий пихтовый лес — здесь время замедляется и дышится по-другому

• Река, живой воздух и ощущение полной свободы

• Тренировка прямо на природе — когда спорт и красота неразделимы

• Обед в беседке на краю ущелья — вид, который невозможно забыть

  
  
  

16:00 Мастер-класс монтажа видео с ИИ: За эти дни ты сняла столько всего невероятного! Теперь учимся собирать из этого крутые ролики с помощью искусственного интеллекта! Просто, быстро и результат, которым захочется поделиться

17:30 Функционал на жиросжигание: Акцент — пресс и талия! Та самая тренировка, которую все ждут! Интенсивно, эффективно и с огнём в глазах. Талия скажет спасибо уже завтра утром

18:20 Бассейн и свободное время: Заслуженный отдых после насыщенного дня. Плыви, лежи, мечтай — это твоё время

19:00 Ужин по Распутински под дудук и Саксофон Щедрый кавказский стол — ароматные блюда, настоящие местные рецепты и тепло гостеприимства))) Живой саксофон или дудук создаёт атмосферу, в которой хочется наслаждаться каждым кусочком и каждой минутой. Такое не забывается

20:00 Анимация: Игры, конкурсы, смех и заряд позитива на весь вечер! Скучно не будет — обещаем

21:00 Крутимся на пилоне: Пилон — это не просто танец... Это сила, грация и абсолютная свобода тела! Новички — не бойтесь, опытные — удивляйтесь себе снова. Сегодня все богини

23:00 Отбой: Ещё один день, который останется в сердце навсегда. Спи крепко, красотка — ты сегодня была неотразима

«Священная земля зарядила тебя, горы вдохновили, а пилон напомнил — ты женщина невероятной силы и красоты»

ФИТНЕС ДЕВИЧНИК

День пятый — День Вершин и Наград

«Сегодня ты на высоте — во всех смыслах»

07:30 Утренний заряд: Врываемся в последний полный день с максимальной энергией! Зарядка, которая разбудит тело и настроит на финальный аккорд этого невероятного путешествия

08:20 Завтрак: Вкусно, сытно и с предвкушением великого дня впереди

09:00 Аква зона, волейбол, теннис, футбол: Свободное утро в движении и радости! Выбирай своё — вода, мяч или ракетка! Соревнуйся, смейся, побеждай — главное, получай удовольствие!

10:00 Поход на Герпегем: Финальное приключение — самое грандиозное

• Панорамы с видами на Кавказский хребет — момент, который останется с тобой навсегда

• Поход к скале Черкес — история, вписанная в камень

• Скальный комплекс Куклы — загадочные природные скульптуры

• Сад Камней — место силы и тишины

• Ретрит на скале — очищение ауры посредством ароматерапией горным лимонным чабрецом. Дыши глубоко — природа лечит

  
  

Платная альтернатива:

• Рафтинг по горной реке — Адреналин, брызги, смех и командный дух! Сплав по горной реке подарит такой заряд эмоций, что щёки будут болеть от улыбки ещё несколько часов. Снимайте самые яркие моменты на GoPro

• Прогулка на лошадях и фотосессия — почувствуй себя настоящей амазонкой

• Полёт на легкомоторном самолёте над горами. Финальный аккорд самого насыщенного дня! Смотрим на весь этот невероятный мир с высоты птичьего полёта. Ущелья, реки, леса — всё то, что ты видела эти дни, открывается с совершенно другого угла. Ощущение, будто весь мир у твоих ног. Это твои пять минут настоящей свободы в небе

• Катание на квадроциклах. Седлаем квадроциклы и врываемся в горные тропы с ветром в волосах и адреналином в крови! Маршрут проходит через живописные ущелья, лесные тропы и смотровые площадки с захватывающими видами

  
  
  

16:00 Создание постов с помощью ИИ: Твои приключения достойны самой красивой подачи! Учимся создавать посты, от которых невозможно оторваться! Текст, оформление, подпись — и твои подписчики в восторге

17:30 Тренировка: Финальная тренировка девичника — с полной отдачей и гордостью за каждое движение! Ты прошла весь путь — и это видно в каждом твоём движении

18:20 Бассейн и свободное время Последний раз нежимся в тёплой воде, наслаждаемся закатом и впитываем каждый момент

20:00 Церемония Fitness Awards Роскошный, богатый, щедрый стол — именно такой ты заслуживаешь! Самый торжественный момент девичника! Каждая получает свою награду — за смелость, прогресс, характер, юмор, красоту и многое другое Потому что каждая из вас достойна своей звёздной минуты!

21:00 Диско вечеринка 90-х: Машина времени уносит нас назад! Хиты, которые знают все, танцы до упаду и ностальгия, от которой тепло на душе! Доставай самый зажигательный образ — сегодня мы зажигаем!

23:00 Послевечеринка у костра: Огонь, звёздное небо, тихие разговоры и смех над воспоминаниями этих дней! Самые честные и тёплые моменты всегда случаются именно у костра

«Ты пришла сюда за фитнесом — а нашла себя, подруг и воспоминания на всю жизнь»

ФИТНЕС ДЕВИЧНИК

День шестой — День Прощания

«Уезжаешь другой — лучшей версией себя»

С раннего утра Подъём, тренажёрка, спортзалы: Никаких будильников — просыпайся тогда, когда захочешь! Тренажёрка и спортзалы открыты — для тех, кто не может без движения даже в последнее утро! Ты уже знаешь — это стало твоей привычкой!

08:30 Завтрак: Последний завтрак вместе за этим столом))) Смакуй каждый кусочек, каждый глоток — и улыбки девчонок напротив

09:00 Релакс на бассейне: Никуда не торопимся. Просто лежим, греемся на солнышке и не хотим уезжать. Последние фото, последние объятия, последние истории у воды…

11:00 Выезд из отеля: Самостоятельный трансфер до 12:00

Чемоданы собраны, обнимашки розданы, слёзы счастья вытерты. Ты увозишь с собой:

• Горы и источники, навсегда вставшие перед глазами

• Тело, которое стало сильнее

• Подруг, которых нашла здесь

• Себя — настоящую, счастливую, живую

«Горы отпускают тебя — но ты знаешь, что вернёшься. Потому что такое не случается только раз»

До встречи на следующем девичнике — бронируй место заранее!

Если вы хотите отменить бронирование, по которому уже внесли предоплату, вам необходимо получить полную информацию о правилах возврата на странице забронированного тура в разделе Условия отмены.

Условия отмены:

• Вы получите полный возврат оплаченной суммы, если бронирование было сделано менее 24 часов назад. Возврат депозита происходит автоматически, что отражается на балансе банковского счета, как правило, в течение 3-х рабочих дней или раньше.
• Запросы на отмену по заказам с превышением 24-часового срока с момента оплаты регулируются условиями отмены, указанными тревел-экспертом на странице забронированного путешествия
• Если отмена вынужденная и связана с возникшими внешними барьерами (закрытие границ и др.), сообщите тревел-эксперту об этом, подготовьте необходимые подтверждения по ограничению пребывания в поездке.

Мы сделаем всё возможное для Вашего отличного настроения! К счастью, мы имеем возможность срочного изменения программы тура в зависимости от погоды, а так же можем заменить тренера, гида или координатора в случае непредвиденной ситуации. Приезжайте, отдыхайте, тренируйтесь и ни о чём не волнуйтесь!)))

Не забудьте паспорт и хорошее настроение )))

Если у Вас аллергия на продукты, противопоказания или какие либо ограничения, то не забудьте предупредить нас заранее и возьмите личную аптечку.